jeudi 21 juin 2018

Ressourcement - Yoga - Méditation - Herboristerie - Bien-être
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Une journée pour toi!
Pour te ressourcer er prendre soin de toi au coeur de la forêt boréale, prendre le temps pour se poser.
Je vous propose d'abord de venir :respirer, méditer, bouger pour s'ancrer à la terre et retrouver une énergie vitale saine.
Ensuite découvrir la forêt et ses merveilleux trésors médicinaux.
Horaire de la journée:
10h Arrivée
* Matinée: marche consciente en forêt
* Méditation
* Yoga
* Visualisation
12h30 Pause et lunch
13h30
Après-midi:
* Découverte des plantes médicinales de la forêt boréale et de jardin
* Dégustation de plantes comestibles
* Transformation de plantes médicinales
16h30 Cercle de fermeture- Gratitude
17h Départ
Coût: 100 $ avant le 1er juillet
Journée + lunch végétarien: 120$
Pour réserver votre place : VIREMENT INTERAC
À: capucine@herboriste.info
Question: retraite d'un jour? Réponse: yoga
La retraite aura lieu beau temps ou mauvais temps mais bien sur il fera beau!
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Possibilité de dormir sur place le vendredi ou le samedi en yourte ou en dôme géodésique:
Contactez : Centre de l'HÊtre

jeudi 24 mai 2018

Viens apprendre et jouer dehors !!

Marches d'identification de plantes médicinales en mai et juin

Venez marcher et découvrir les plantes médicinales du quartier Limoilou!
35$/ 2 personnes ou 2 marches
Bienvenue aux enfants c'est gratuit pour eux!

Pour s'inscrire, faites un virement INTERAC à mon courriel capucine@herboriste.info
réponse: plantes


Voir l'événement!



vendredi 30 mars 2018

COMPLET-RETRAITE Herboristerie et yoga

C'est avec grand plaisir que je vous invite à la deuxième retraite de yoga et herboristerie. 
Venez célébrer le solstice du 22 au 25 juin en prenant du temps pour vous, pour respirer, pour découvrir la nature comme vous ne l’avez jamais vue!
 La retraite de yoga et d’herboristerie sous le thème du pouvoir des fleurs vous permettra de passer le plus beau et ressourçant weekend de l’été.
Voici ce que Capucine Chartrand vous propose organisée en collaboration avec Destinations bien-être Evelyne Casaubon.

Au programme


Yoga et respiration

Deux outils précieux, simples et efficaces pour vous retrouver au cœur de vous-même et ressentir l’essentiel de vos besoins et de vos désirs. Aucune expérience requise.
Pendant la retraite, il y a 2 pratiques de yoga par jour (hatha yoga et yoga restaurateur). Ces pratiques sont adaptées pour que tous puissent y participer. Que vous soyez débutants ou experts, vous trouverez un plaisir dans cette pratique.

Herboristerie

Découvrez les plantes médicinales sauvages, apprenez à les connaître, les identifier et vous en faire des alliés. Elles sont partout autour de vous et sont là pour que vous puissiez en bénéficier. Pendant la retraite, apprenez à transformer les plantes pour un usage quotidien pour vous et vos proches.
Au menu pour prendre soin de vous :
- découverte des plantes sauvages médicinales
- cueillette de roses sauvages
- fabrication d’élixirs floraux
- pouvoir et utilisation des plantes médicinales au quotidien
- yoga nidra
- méditation au coucher du soleil
- kayak de mer (optionnel)

Dans la magnifique région du Kamouraska, on vous accueille à l’Auberge des Aboiteaux avec vue sur la mer et les montagnes.

La retraite Le pouvoir des fleurs à Kamouraska propose :
  • trois (3) nuitées en chambre ou en tente à l'Auberge des Aboiteaux (exclusivité du lieu pour la retraite);
  • tous les repas et les collations;
  • cinq (5) pratiques de yoga;
  • cinq (5) ateliers d'herboristerie;
  • des périodes de silence et de visualisation;
  • temps libres pour profiter des lieux et contempler la nature environnante.
Possibilité de faire une sortie de kayak sur le fleuve (à confirmer, frais additionnels).
Tarifs préférentiels avant le 30 avril

395$/pers. en tente, sur le magnifique terrain avec accès à l'Auberge

895$ pour 2 pers. en lit queen, occ. double, CHAMBRE et SDB PRIVÉES

Tarifs à compter du 1er mai

425$/pers. en tente, sur le magnifique terrain avec accès à l'Auberge

955$ pour 2 pers. en lit queen, occ. double, CHAMBRE et SDB PRIVÉES

Inscription par courriel ou téléphone : capucine@herboriste.info - 418 660-4628
Vous pouvez payer par Virement interac à mon courriel (réponse yoga), par chèque ou comptant.

Politique d'annulation : 
Avant le 30 avril 2018 : remboursables à 100% (des frais de 25$ seront déduits du montant initial). 
Du 1er au 20 mai 2018 : remboursable à 50% du montant total de la réservation.
À compter du 21 mai 2018 : aucun remboursement ne sera accordé.