mercredi 9 avril 2014

Le printemps et le foie!

C'est le printemps! Qui dit printemps dit cure, dit aussi foie!
Écoutez ma dernière chronique radio pour comprendre comment et quand faire une cure de printemps!
Vous y apprendrez que ce fameux pissenlit qui ensoleillera vos terrains d'ici quelques semaines est d'une grande utilité! Mangez-le cru en salade ou faites-le en décoction (bouillir  dans l'eau à feu doux 20 minutes) avec la racine séchée que vous retrouverez dans les magasins d'aliments naturels près de chez vous.

Vous apprendrez aussi que la bardane, cette grande plante qui fait des toc est bien utile pour le sang, la peau et pour éliminer à condition que notre système digestif fasse bien son travail.

Enfin, je parle de l'ortie la magnifique pour que vous soyez soutenus dans votre cure de printemps.

Il est important de savoir qu'il n'est pas conseillé de faire une cure enceinte ou allaitante. Si vous prenez des médicaments, je vous conseille de demander à votre professionnelle de la santé (herboriste, naturopathe, etc...)
Bon printemps, profitez du soleil!