mercredi 24 février 2016

Concours Facebook: gagnez un cour semi-privé avec 2 de vos ami(e)s


CONCOURS!! Gagnez un cours de yoga semi-privé avec 2 de vos ami(e)s! Aimez cette page, identifier 2 de vos ami(e) ici...
Posté par Capucine Chartrand, herboriste-thérapeute accréditée et professeure de yoga sur 24 février 2016

Cours de yoga privé et semi-privée



Choisir la santé

Choisir de prendre soin de sa santé est un acte quotidien dont les bénéfices sont immenses : ils sont physiques, psychologiques, sociales et monétaires.
Vous avez envie de prendre votre santé en main, étapes par étapes et ne pas cesser de le faire 3 jours après avoir commencé. Je vous propose d'établir un plan santé à votre mesure incluant l'alimentation, l'exercice physique et autres bienfaits tels que plantes médicinales, méditation, lecture. Venez me rencontrer, nous pourrons établir ensemble un plan bienveillant qui vous convient et qui aura des bénéfices à long terme.
Au plaisir de prendre soin de vous avec vous!
Capucine

Conférences et ateliers en herboristerie

Plusieurs dates et sujets dans les prochains mois au  plaisir de vous y rencontrer!
24 février 2016 : 
Soins naturels au poupons et aux enfants  Chez Rose et Pamplemousse à Limoilou, 2h pour vous familiariser avec les soins d'herboristerie pour vos petits trésors.

29 février 2016: 
Conférences : Comment stimuler votre immunité grâce aux plantes médicinales? À La Vie Chiropratique 
à Cap Rouge
Venez découvrir de fabuleux alliés médicinaux pour prévenir les grands et les petits maux.

Les bibliothèques de Québec: 6 conférences-ateliers gratuits
Au mois de mars et avril, apprenez à faire votre crème naturel pour le visage
6 dates, 6 lieux
17 mars: Bibliothèque Charles-H. Blais à Sillery 

30 mars: Bilbliothèque Monique Corriveau  à Sainte-Foy
6 avril: 
Bibliothèque Paul-Aimé-Parent  à Charlesbourg
20 Avril:
Bibliothèque Saint-Jean-Baptiste  dans le quartier Saint-Jean-Baptiste
24 Avril:
 Bibliothèque Gabrielle-Roy dans Saint-Roch
27 Avril: 
Bibliothèque Roger-Lemelin  à Cap Rouge

7 avril: Ateliers de fabrication de produits médicinaux à Ressources Naissances à Lévis

Cours de yoga privé et d'introduction
Voudriez-vous être plus calme?
Mieux dans votre corps et votre tête? Vous sentir plus léger dans vos mouvements? Être moins stressé?

Le yoga c'est pour vous! Que vous ne soyez pas souple ou en forme ce n'est pas grave, le yoga peut se pratiquer dans toutes les formes physiques et pour toutes les conditions! 2 possibilités
Envie de faire du yoga!
Venez me rejoindre les dimanches de midi à 13h et les mardis de 18h à 19h30 à 
Soham Yoga Bis . Votre premier cours au studio est gratuit!