mardi 14 août 2018

Retraite de l'automne: yoga et herboristerie

S'ancrer dans l'automne avec gratitude12 au 14 octobre 2018Charlevoix
Venez célébrer l'automne, en harmonie avec la nature et dans le respect de qui vous êtes! Prenez le temps de vous déposer et observer avec gratitude ce qu’il y a de meilleur en nous et autour de nous!
Herboristerie
À l’automne, ce sont les récoltes qui sont à
l’honneur! Une marche d’identification de plantes médicinales en forêt vous permettra de découvrir les trésors présents dans la nature. Nous parlerons des plantes propices au soutien automnal. Nous ferons un sirop de plantes adaptogènes qui donnent force et énergie pour faire face à la baisse de lumière et à de grandes périodes de stress. Nous ferons aussi une teinture-mère de plantes médicinales et vous repartirez avec des échantillons de sirop adaptogène et teinture-mère de votre création.
Yoga et respiration
Deux outils précieux, simples et efficaces, pour vous retrouver, au cœur de vous-même, et ressentir l’essentiel de vos besoins et de vos forces. Des postures propices à la saison pour se déposer, s’ancrer et sentir le support de la terre.
La retraite propose deux pratiques de yoga par jour (hatha yoga). Ces pratiques sont adaptées pour que tous puissent y participer. 
La retraite comprend:
deux (2) nuitées en chambre auberge ou motel;
tous les repas végés préparés par un chef et les collations;
quatre (4) pratiques de yoga, hatha et restaurateur;
quatre (4) ateliers d'herboristerie (reconnaissance, utilisation, fabrication de sirop et teinture-mère, etc.);
des périodes de silence, de méditation guidée et de visualisation;
temps libres pour profiter des lieux et contempler la nature environnante.
Lieu : Maison de la rive, St-Joseph-de-la-Rive,  Charlevoix, Québec
Tarifs préférentiels avant le 7 septembre 2018
ATTENTION DE BIEN CHOISIR L'OPTION DE CHAMBRE QUI VOUS CONVIENT

395$/pers. en lit simple, CHAMBRE PARTAGÉE (2 lits par chambre), sdb partagée à l'étage
470$/pers. en lit double, CHAMBRE PARTAGÉE (2 lits par chambre), sdb privée ou partagée à l'étage
795$ pour 2 pers. en lit double occ. double, CHAMBRE PARTAGÉE (2 lits par chambre, max. 4 pers.), sdb privée ou partagée à l'étage
565$/pers. en lit double occ. simple, CHAMBRE PRIVÉE, sdb partagée à l'étage
840$ pour 2 pers. en lit double occ. double, CHAMBRE PRIVÉE, sdb privée ou partagée à l'étage
880$ pour 2 pers. en lit double occ. double, CHAMBRE PARTAGÉE MOTEL (2 lits par chambre), sdb privée
525$/pers. en lit double, CHAMBRE PARTAGÉE MOTEL (2 lits par chambre), sdb privée
Tarifs à compter du 8 septembre 2018 :
425$/pers. en lit simple, CHAMBRE PARTAGÉE (2 lits par
chambre), sdb partagée à l'étage
500$/pers. en lit double, CHAMBRE PARTAGÉE (2 lits par chambre), sdb privée ou partagée à l'étage
855$ pour 2 pers. en lit double occ. double, CHAMBRE PARTAGÉE (2 lits par chambre, max. 4 pers.), sdb privée ou partagée à l'étage
595$/pers. en lit double occ. simple, CHAMBRE PRIVÉE, sdb partagée à l'étage
900$ pour 2 pers. en lit double occ. double, CHAMBRE PRIVÉE, sdb privée ou partagée à l'étage
940$ pour 2 pers. en lit double occ. double, CHAMBRE PARTAGÉE MOTEL (2 lits par chambre, max. 4 pers.), sdb privée
555$/pers. en lit double, CHAMBRE PARTAGÉE MOTEL (2 lits par chambre, max. 4 pers.), sdb privée

Inscription par courriel ou téléphone :
capucine@herboriste.info - 418 660-4628
Pour le paiement VIREMENT INTERAC DU MONTANT COMPLET à
capucine@herboriste.infoQuestion: Retraite
Réponse: yoga
Politique d'annulation : 
Avant le 25 août 2018 : remboursables à 100% (des frais de 25$ seront déduits du montant initial). 
Du 25 août au 10 septembre 2018 : remboursable à 50% du montant total de la réservation.
À compter du 11 septembre 2018 : aucun remboursement ne sera accordé.

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