Cours d'herboristerie et de yoga cet automne à Québec

Cet automne, plusieurs cours d'herboristerie et de yoga seront à l'horaire dans les prochaines semaines. Voyez ici-bas tous les possibilités d'investir dans votre santé. L'offre de cours de cet automne est variée, il y a des ateliers ponctuels et des cours hebdomadaires. Choisissez ce qui convient le mieux à votre horaire. Ça commence la semaine du 7 septembre! 

HERBORISTERIE

• Herboristerie urbaine

22 heures de cours à Craque-Bitume Heureuse de m'associer à Craque Bitume pour une session d'herboristerie urbaine. Au menu, identification, récolte, transformation, visite de jardins médicinaux collectif, nombreuses recettes pouvant servir à toute la famille. À un prix plus que petit: 55$ taxes incluses. Le cours se déroule sur 2 samedis et 3 mardis soirs du 12 septembre au 13 octobre 2015. Allez voir les infos sur leur site. 

• Marche d'identification Parc Cartier-Brébeuf

Vendredi 11 septembre 2015 10h à 11h30 Venez me rejoindre au parc des enfants pour découvrir l'abondance de plantes médicinales se cachant dans les sentiers du Parc Cartier-Brébeuf à Limoilou. Coût: 15$ ou 25$/ 2 personnes. Confirmez votre présence par courriel.

• Cours d'introduction à l'herboristerie 

Chez Aliksir 5 jeudis soir de 18h à 21h 

Connaître 20 plantes utiles au quotidien pour soigner la famille, une transformation à chaque cours et des connaissances précieuses pour votre santé Début 10 septembre 2015 Coût: 150$ + TX Pour inscriptions: 418-977-3715 

HERBORISTERIE ET YOGA

• RACINES, YOGA ET HERBORISTERIE 

Une journée de retour à soi au magnifique Centre de l'Hêtre au cœur de la forêt boréale. Venez vous enraciner pour l'automne avec une pratique de yoga et de méditation ainsi qu'une récolte de racines médicinales. Prendre un instant pour se déposer, s'ancrer à la terre et respirer dans le moment présent est l'offre de la journée. Plusieurs notions d'herboristerie seront enseignées au cours de la journée afin que vous puissiez préparer votre corps pour l'hiver. Quand: 24 octobre de 10h à 17h Coût : Avant le 1er octobre 75$ ou 145$/2 personnes Après le 2 octobre 85$ ou 160$/ 2 personnes Le paiement peut être fait en ligne sur mon site web. Réservations requises nombres de places limitées. 

CONSULTATIONS EN HERBORISTERIE 

Je vous reçois toujours dans mon bureau de consultation à la Clinique d'acupuncture du Centre-Ville. À l'aide d'un bilan de santé complet et des suggestions de soins que je vous propose, reprenez le chemin de la santé simplement avec ce qui correspond à vos besoins! Voyez ce que les plantes médicinales peuvent faire pour vous! Contactez-moi pour plus d'informations 418-660-4628. Il est aussi possible des consultations via Skype, Facetime ou par téléphone si vous n'êtes pas de Québec. 10% de rabais par nouveau client référé 

YOGA

 Les studios de yoga où vous pourrez me trouver cet automne pour une pratique hebdomadaire ou plus. Intégrer le yoga à sa routine permet de se détendre, de diminuer son stress, d'améliorer le sommeil et d'avoir une meilleure concentration. 

 SOHAM YOGA BIS Au coeur de la ville de Québec, Soham Yoga offre des cours de hatha yoga de plusieurs niveaux dans le respect et le bien-être de la personne. J'y serai les dimanche à midi et les lundis à 20h. 

 STUDIO REBEL Nouveau studio offrant aussi un bar à plantes pour acheter vos tisanes et une boutique de créateurs québecois, je propose un yoga midi le jeudi et un yoga matinal à 7h le vendredi pour bien terminer la semaine! Une multitude cours de yoga et pilates y sont offerts. 

 Cours privés 

Ces horaires ne vous conviennent pas. Je propose aussi des cours privés adaptés à chacun à domicile ou à mon bureau du centre-ville. Écrivez-moi pour les plages horaires et les tarifs.

Bonne rentrée à tous et à toutes!